科技的进步经常被用来帮助我们吃得更好、睡得更好、锻炼得更好。 从智能戒指到健康镜子，从睡眠耳塞到非处方血糖监测仪，CES 2025向我们展示了健康技术领域的最新突破。
无论是通过无创技术追踪血糖、激素水平，还是通过智能设备改善饮食习惯和睡眠质量，这些产品都反映了未来健康科技发展的三大趋势：实时化与主动化、无感化与无缝化、生态系统化。对于营养健康行业的从业者来说，这些洞察为未来的产品研发、服务设计和市场策略提供了宝贵的参考。
以下是CES 2025展示的14项可能改变健康未来的技术，每一项都蕴藏着深远的行业启示。
一、Kirin电盐勺
当您进食时，麒麟电盐勺会向您的舌头传送微弱电流，欺骗您的大脑，让您认为您正在吃的东西比实际情况更咸。如果您想减少钠的摄入量但又喜欢用盐，那么这款勺子可能会改变游戏规则。
二、Circular Ring 2智能戒指
Circular Ring 2承诺增强的人工智能智能功能和八天的电池续航时间，可通过手指上的位置测量您的活动和心脏健康状况。这款售价 380美元的可穿戴设备预计将于3月份上市，甚至已获得FDA 批准，可以进行心电图检查并检测心房颤动 (AFib)，而这些功能是Oura Ring 4或三星 Galaxy Ring所不具备的。
三、Ultrahuman Rare智能戒指
UltraHuman Rare很可能是我们见过的最好看的智能戒指。它将UltraHuman Ring Air 的功能融入到三种豪华饰面中。 Desert系列包括Desert Rose、Desert Snow或Dune，其中Dune和Desert Rose型号由18k金制成，Desert Snow 型号由pt950铂金制成。除此之外，Rare具有与其前身相同的健康、睡眠和压力跟踪功能，并配有模块化配套应用程序，可让您自定义和跟踪咖啡因消耗和昼夜节律等独特标准。
四、FaceHeart Cardio智能镜
2024年在CES上看到了一些智能镜子，但FaceHeart Cardio Mirror不仅仅是试图了解你的情绪和心理健康。凝视自己反射的眼睛45秒，镜子可以测量你的血压、心率、心率变异性、呼吸率、氧饱和度和压力指数，以及检测房颤和心力衰竭。该智能镜背后的初创公司尚未公布价格或发布日期。
五、Withings Health智能镜
Withings在其名为Withings Omnia的产品系列中添加了一款健康检查智能镜子。这款超时尚的人工智能全身智能镜子只需站在它面前即可提供全面的健康评估。
该产品分为两部分：智能镜子和底座秤。镜子可以查看您的体重、心肺健康等信息。它还对身体进行360度扫描。该秤可读取心率、血压和最大摄氧量等重要生物标志物。如果这还不够，人工智能语音会为您朗读全部内容。
该设备无缝集成来自多个 Withings 设备和第三方健康应用程序的数据，意在创建一个全面的健康监测生态系统。 Omnia仍然是一款概念产品，尚未上市。
六、YoctoMat智能瑜伽垫
YoctoMat是一款支持物联网的智能瑜伽垫，它使用嵌入式传感器来深入了解姿势和平衡等关键性能指标。传感器可以将您的体重分布显示为视觉图，这将帮助您改善姿势。当您参加虚拟课程时，高科技垫子使用传感器来测量您身体的位置和对齐方式。然后，它会生成您身体的视觉图，以便您可以看到您与理想对齐方式的接近程度，并根据需要进行调整。
七、Ozlo Sleepbuds智能睡眠耳塞
Ozlo Sleepbuds由三名前Bose工程师创立，旨在帮助您入睡，特别注重舒适度和消除噪音。柔软的硅胶耳塞可紧密贴合各种形状和尺寸的耳朵，并齐平放置，以便您可以侧睡而不受干扰。您可以传输任何您想听的蓝牙内容，当您入睡时，耳塞会暂停正在播放的内容，同时整夜保持启用降噪功能。电池续航时间为 10 小时，可以持续到早上，您可以设置闹钟，让耳机叫醒您，而不会打扰床上的其他人。现已上市，售价 299 美元。
八、NextSense Tone Buds生物传感智能耳塞
NextSense也推出了Tone Buds，这是一款突破性的生物传感智能耳塞，通过主动监测和改善睡眠质量。这些创新的耳塞使用临床级脑电图技术来精确评估睡眠阶段和深度。当 Tone Buds 检测到N3阶段睡眠（非快速动眼睡眠的最深阶段）时，它们会发出微妙的粉红噪音刺激以增强休息。由人工智能驱动的闭环音频系统会动态响应用户的脑电波，为入睡提供舒适的音频，并提供中和声音的曲目以帮助用户保持睡眠状态。one Buds现已开放预订，零售价为 349美元。
九、Db Beats For Me智能睡眠耳塞
Db Beats For Me耳塞可消除外界噪音，播放与您脑电波同步的音乐和声音，帮助您安然入睡。一旦您入睡，音频就会关闭，但如果您在夜间醒来，音频就会重新打开，以帮助您回到梦乡。耳塞会跟踪您的运动（应指在床上的翻身等动作）和睡眠模式以及心率和神经系统活动等关键生命体征，并通过配套应用程序提供个性化指导，让您获得更好的夜间休息。
十、iSleePad智能睡眠垫
除了上述三款辅助睡眠的智能耳塞，还有一款智能睡眠监测垫也值得关注。
新款iSleePad是一款智能睡眠垫，利用先进的低功耗微波传感器技术，这款轻巧的可折叠垫可以以极高的精度跟踪基本的睡眠指标，包括心率、呼吸和睡眠位置。iSleePad可以方便地放置在肩膀和躯干下方，提供超越传统睡眠跟踪的独特功能集，包括离床实时提醒和促进深度、安宁睡眠的舒曼波浪模式。其灵活的压敏天线在监测睡眠活动方面的准确度超过 95％，这对于老年用户、医疗机构和有婴儿的家庭尤其有利。该设备与智能手机应用程序无缝集成，允许用户访问实时数据和长期生理记录。
十一、Eli Health Hormometer Eli健康激素计
Eli Hormometer是第一个基于唾液的即时激素监测系统。Eli Health Hormometer将看起来像温度计的小工具与手机摄像头相结合，对您的荷尔蒙进行深入分析。
具体来说，它测量皮质醇和黄体酮，以确定您的健康趋势，并提供与您的运动表现、生育能力、睡眠、压力等相关的可操作信息。您可以像使用温度计一样使用主部件，将其放入口中大约60秒，同时收集唾液。然后，应用程序中的人工智能使用手机的摄像头来分析测试的颜色强度和模式，并生成与医生就诊时获得的实验室结果类似的激素数据。
Hormometer将于1月推出，订阅费从每次测试8美元起，承诺12个月。
十二、Vivoo基于尿液的即时激素测试
流行的健康应用程序Vivoo推出了三项家庭健康测试，旨在帮助女性根据荷尔蒙、月经周期和生育窗口的数据做出明智的生育选择。这三种新的基于尿液的测试（排卵、生育力和阴道pH值）能够测量体内激素水平。这些测试包括卵泡刺激素、黄体生成素和人绒毛膜促性腺激素的检测。
在试纸上小便后，数秒后即可在Vivoo应用程序中查看数据。数据以日历形式呈现，这些生殖健康套件将于2025年第一季度的某个时间上市。
Vivoo还宣布了一项可检测炎症的家庭血液测试，以及可测量您的水合水平的第二代智能马桶。
十三、Amazfit桌面营养追踪工具
与之前介绍过的智能营养追踪可穿戴设备—智能吊坠相比，Amazfit推出的V1tal设备提供了另一种思路——它是一个桌面小工具。
当你坐下来吃饭时，按下V1tal上的按钮即可打开顶部，电机会自动将屏幕翻转远离你并露出相机。您将V1tal放在桌子上，确保摄像机可以看到您的盘子，按下录制按钮，然后像平常一样吃饭。当您吃完饭后，停止V1tal上的录音。V1tal会记录你的饮食情况，然后将其发送到Amazfit的Zepp应用程序，进行分析。
V1tal还会观察你的饮食行为。例如，它会查看您是否坐下来吃了汉堡和沙拉，但几乎没有碰蔬菜。它还会检测您是否匆忙用餐或吃得太快。当它看到这些事情时，它会在记录的膳食旁边让您知道，并提供有关未来如何改进的见解和提示。
V1tal与Zepp应用程序无缝集成，与Amazfit智能手表和健身追踪器一起使用时创建了一个全面的健康生态系统。Amazfit计划于2025年第一季度或第二季度在美国推出V1tal。
十四、经济实惠的非处方连续血糖监测仪
一个来自Abbott，另一个来自Dexcom。Abbott的血糖监测仪是Lingo，面向非糖尿病患者，而Dexcom的Stelo是专为糖尿病前期患者或不使用胰岛素的2型糖尿病患者设计的。 Stelo葡萄糖生物传感器现已上市，每月价格为90美元，一次性购买价格为100美元。Lingo健康CGM两周计划的价格为49美元，四周计划的价格为 90美元，12周订阅的价格为250美元。
十五、结语：5个行动的方向
CES 2025的这些健康技术创新为未来营养健康行业的创新提供了值得参考的方向：
健康管理的实时化与主动化
CES 2025的众多技术展示了健康管理从“被动监测”向“实时主动干预”转变的趋势。例如，NextSense Tone Buds通过脑电图技术实时监测睡眠状态，并在检测到深度睡眠时主动播放粉红噪音来优化睡眠质量；FaceHeart Cardio 智能镜能够在短短45秒内测量多项健康指标。这些技术不仅提供了即时反馈，还尝试通过智能干预直接改善用户的健康状况。
无感化与无缝融入日常生活
CES 2025上的许多产品突出了健康管理的“无感化”和“无缝化”趋势。设备的使用正在变得更加自然和隐形。例如，iSleePad智能睡眠垫通过微波传感器监测睡眠状态，不需要佩戴或操作即可获得准确数据；Circular Ring 2智能戒指和Ultrahuman Rare智能戒指将健康监测功能融入时尚的配件设计中。这些产品的特点是一切都发生在“后台”，不打扰用户日常生活。
构建跨设备的健康生态系统
CES 2025的一些创新产品强调了健康数据的精准化（如基于实验室级技术的Eli Hormometer）和多维整合（如Withings Omnia 智能镜结合体重、血压、心肺健康和身体扫描），强调了构建跨设备的健康生态系统。这些技术让用户可以从更多角度了解自己的健康状况，形成全面的健康画像，从而制定更精准的健康计划。
情境化与行为矫正的智能化指导
许多CES 2025的产品不仅监测健康数据，还能基于用户的情境提供智能化的行为指导。例如，YoctoMat智能瑜伽垫通过传感器和虚拟课程指导用户改善姿势；Amazfit V1tal记录用户的膳食行为，并为饮食改进提供个性化建议。健康科技正在从“监测数据”进一步迈向“改变行为”。
情境化指导帮助用户建立健康习惯将成为未来的关键。行业从业者可以开发能够结合用户具体情境（如进餐时、运动后、睡前）的智能提醒和指导工具，帮助用户在合适的时间采取正确的健康措施，并利用AI技术，根据用户的历史行为数据，预测潜在健康问题，提前提供干预建议。
以经济适用为目标的大众化普及
CES 2025展示了一些价格亲民的健康监测设备，例如Abbott Lingo和Dexcom Stelo，它们以更低的价格为普通消费者提供了连续血糖监测服务。这表明健康科技不再局限于高端市场，而是正在向大众普及。
总结：未来的健康管理需要更贴近用户
这些趋势表明，健康技术正从单纯的数据收集工具进化为能够帮助用户优化行为、改善生活方式的智能助手。对于营养健康行业从业者来说，这些趋势为产品开发和服务设计提供了清晰的行动方向。只有真正贴近用户需求、解决健康管理中的实际痛点，行业才能在这个快速增长的市场中占据领先地位。
